Psicologa

Ben trovati sul mio sito, sono Anna Rita Rapanà, Psicologa a Modena e online

Mi sono laureata in Psicologia ad indirizzo clinico e di comunità a Padova nel 2007. Ho svolto il primo tirocinio nel 2008 presso il Sert ed il centro alcologico di Modena, da allora mi occupo di gruppi e persone con problemi alcol-correlati e difficoltà affettive e relazionali presso l’ACAT di Modena. Ho affiancato gli anni di studio e di lavoro, ad attività formative ed esperienziali che mi hanno fatto capire l’importanza del ruolo della creatività e dell’espressività anche nei percorsi di sostegno psicologico professionale alle persone ed ai gruppi. Sto proseguendo la mia formazione presso la Scuola di Specializzazione in Psicoterapia Breve Strategica del Prof. Giorgio Nardone.

I percorsi che attuo attraverso colloqui clinici ed interventi di sostegno specifici alle storie e vissuti personali di ciascuno, mirano a riconoscere clinicamente le problematiche portate dai pazienti, proponendo tecniche psicologiche tese ad implementare le risorse motivazionali e cognitive, con l'obiettivo di far ritrovare alle persone benessere psicologico ed equilibrio emotivo. L'utilizzo di fotografie, photocollage e la reinterpretazione delle immagini portate dai pazienti, alla luce del potenziale emotivo che per loro stessa natura evocano, sono due degli strumenti che utilizzo spesso in seduta, a supporto della narrazione scritta ed orale dei singoli casi.
Con i miei pazienti ed i miei clienti sperimentiamo quotidianamente quanto le “parole ri-trovate” possano restituire senso al nostro dolore, ma soprattutto alla capacità di riformulare l’esperienza bloccante come una fase transitoria, restituendoci nel percorso, una prospettiva, spesso mai considerata prima.

Ma come direte voi?
Attraverso percorsi di consapevolezza e rinforzo delle parti più sane. Tutti abbiamo parti vitali che le esperienze hanno messo a dura prova, fino a convincerci, talvolta, che non ci appartengano più. Riscoprire il nucleo più autentico di Sé, sarà il vero viaggio, in cui non vi sentirete più soli.

Il valore del sostegno psicologico

Il primo passo

È noto che spesso il primo passo per risolvere un problema è quello più difficile da fare. Richiedere l'aiuto di uno psicologo può essere una sfida per molte persone, ma è anche un passo importante verso il miglioramento di sé stessi. L'aiuto psicologico ci fornisce una nuova prospettiva e ci aiuta a riconoscere aspetti di noi stessi che tendiamo ad ignorare o che ci causano conflitto.

Chiedere aiuto ad una psicologa può sembrare molto impegnativo, ma è un’azione fondamentale per prendersi cura delle ferite irrisolte, della tendenza a ripetere gli stessi errori, ed insistere su inefficaci tentate soluzioni.
Un percorso strutturato, prevede un inquadramento diagnostico per delineare gli aspetti caratteriali che influenzano determinate scelte o blocchi disfunzionali, mentre il colloquio clinico non è una semplice chiacchierata tra amici, ma è un potente strumento offerto dal professionista.
Un dialogo trasformativo capace di restituire chiavi interpretative utili, per comprendere meccanismi di difesa del paziente e termini ricorrenti o mancanti al suo pensiero o al suo modo di sentire ciò che gli accade.

Per il paziente, le ristrutturazioni discorsive offerte dalla psicologa concorrono a ripensare i propri vissuti con alternative non contemplate prima, ma funzionali al proprio modo di interagire con sé stessi e gli altri. In definitiva il sostegno psicologico non deve cambiarti in ciò che non sei, ma può aiutarti a capire come potresti finalmente essere nella tua versione migliore.